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美容の為に食べているもの

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教えてください。
ちなみに主はクルミ食べ始めました。
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850

>>849
おかし、せんべい、アイス
砂糖使った甘いもの、無駄な油、質の悪い油
砂糖たっぷりのジュース
白米、冷たいもの

851

酒は体質に合わないし飲まないかな。あとは甘い飲み物。たまには飲むけど頻繁には飲まない。
糖質断食してみた時期もあったけど生きてて楽しくなくなってきたからやめた。お菓子もアイスも炭水化物も大好きです

852

白米は食べる。パンとか麺類はあまり食べない。小麦粉は皮膚たるみやすいから。

853

お菓子類とジュースは元々そんなに好きでもないし、

854

>>853
誤送信した
美容にも悪いから元々好きじゃなくてよかった食べ物。
あと酸化した油

855

珈琲にシナモンいれて毎日飲んでる！
常に薄化粧でも肌ツルツルだよ♪

856

皆さんありがとうございます
参考になります
φ(.. ；)

857

食べない→サプリ、ウォーターサーバー水、野菜、牛肉、フルーツ、玄米とかかな

858

レバー チーズ 卵チョコレート 毎日少しずつ

859

>>857
水とか野菜とか必要なものばかり

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