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美容の為に食べているもの

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教えてください。
ちなみに主はクルミ食べ始めました。
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930

サプリも効かないよ

931

皆さん美意識高いですね

932

>>883
米は胃から出る消化酵素で分解されないから内臓が疲れて体も疲れを感じるんじゃない？

933

サプリ美肌にはなるよー
トラブルなくて肌キレイになれば白く見えるから結果多少の美白にはなるんじゃない

934

朝はいつもバナナと小松菜、豆乳等でスムージー。
パッションフルーツたくさん貰ったから毎朝スムージーとパッションフルーツも食べてる。

935

パッションフルーツやバナナは身体を冷やすから、生姜入りのホット紅茶とかで身体を温めてね。内臓が冷えると顔色悪く見えるから。

936

>>935
バナナとパッションフルーツの内臓の冷えを指摘するなら生姜や紅茶のカフェインが胃に負担が掛かる事も知ってるよね？

937

>>936
うわ、うぜぇ(笑)

938

>>936ウケたw

939

だいたいの食材がいいところだけじゃないからさ
糖質がとか身体冷やすとかしょうがないよ。体質もそれぞれ違うからね。
取りすぎなきゃ異常はないし身体を冷やす物を夏場に食べるのはりにかなってるよ
アーユルヴェーダでも火の体質が強い人は夏野菜や南国フルーツ少しとった方がいいみたいだし。

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