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美容の為に食べているもの-2

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560

大豆イソフラボンなんて気にもしたことないけどお肌絶好調な私
イソフラボン系の話ってどこかで誰かもレスしてたけど、ただのステマにしか見えない
イソフラボンよりフツーに野菜いっぱい食べてれば悩みnothingだよ♪

561

>>556
青汁

562

高野豆腐なんて不味くて無理

563

>>562
高野豆腐の人はたまたま貧乏デブだった人がダイエットで試して油抜きしたからだと思う
料理法？があまりにも雑で美容にこだわってるようには見えないもの

564

人それぞれでしょう

565

バナナ豆乳はちみつシナモン

566

黒まめおやつって名前の携帯お菓子見つけてハマってる(笑)

567

普段は気をつけてるけど、たま〜にジャンクなお菓子ちょっとだけ食べる　チョコひとかけとかポテチ片手でつまむだけとか
そうしたら超満足してまたしばらくヘルシー美容食が続けられる

568

タイガーナッツを食べてみた。思っていたより美味しい。これで鉄分摂れたら最高だなー。

569

鉄分とるならナッツじゃなくても他にいいものあるだろうに

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