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美容の為に食べているもの-3
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続きです
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え、余裕でりんご1個食べれるよ
ただ、飽きる
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りんご半分とたっぷりの野菜を毎日食べてる。
毛穴なしニキビなしツルツル肌になってきた。やっぱり野菜だねー!
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爺のチンチン食べてるのも職人だけ
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みかんでビタミン
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甘酒嫌いですが、良いって聞いたので、豆乳で割ってはちみつ入れて飲んでます
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>>849
手作りならカロリーそんな高くないでしょ
砂糖の量ひかえめにして作ればいいし
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>>850
糀とお粥で作るなら、砂糖は要らないよ。
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>>851
おいしそー!砂糖いれなくていいのは嬉しいね
私はいつも酒粕買ってきて作ってた
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明けましておめでとうございます。
昨夜は年越し蕎麦に天ぷらとお餅を入れて沢山食べたので、
今日から新年リセットダイエットです。3日間は炭水化物抜きで野菜鍋で過ごします。
皆様も正月太りにお気を付け下さいませ。
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