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美容の為に食べているもの-3

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続きです

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え、余裕でりんご1個食べれるよ
ただ、飽きる

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りんご半分とたっぷりの野菜を毎日食べてる。
毛穴なしニキビなしツルツル肌になってきた。やっぱり野菜だねー!

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爺のチンチン食べてるのも職人だけ

846

みかんでビタミン

848

甘酒嫌いですが、良いって聞いたので、豆乳で割ってはちみつ入れて飲んでます

849

>>848
カロリーどのくらい?
かなり高そう

850

>>849
手作りならカロリーそんな高くないでしょ
砂糖の量ひかえめにして作ればいいし

851

>>850
糀とお粥で作るなら、砂糖は要らないよ。

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>>851
おいしそー!砂糖いれなくていいのは嬉しいね
私はいつも酒粕買ってきて作ってた

853

明けましておめでとうございます。

昨夜は年越し蕎麦に天ぷらとお餅を入れて沢山食べたので、
今日から新年リセットダイエットです。3日間は炭水化物抜きで野菜鍋で過ごします。

皆様も正月太りにお気を付け下さいませ。

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