000

食べるとほぼ確実にすぐ、ヤツが来る。

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食べたらほぼ確実に１時間後か２時間後にはトイレに行きたくなる。
今まで、ずっとこれが普通だと思ってたけど、

『そんな食べてすぐしたくなるわけないじゃ〜ん』

って、ある人に言われてから、ちょっとショックだったというか、自分がおかしいのか？って思うようになりました。

食べたものが全部体を素通りして出てくるんだから、太るわけないですよね。

013

>>011
自分でくだらないレスをして、それにまたくだらないレスをするのはやめしょうましょう。
どうせ自演するなら、もう少し中身のある内容にしましょう。

014

ウィキベディアによると、

大便（糞）の内容物は、水分、新陳代謝によってはがれた腸内細胞、大腸菌などの腸内細菌、胆汁などの体内分泌液、摂取した食物のうち消化しきれなかったもの（食物繊維など）、または体内に蓄積していた毒素とされる。

割合でみると、食べた物の残骸はわずか5%に過ぎず、大半は水分の60%で、次に多いのが腸壁細胞の死骸の20%、残りは細菌類の死骸が15%程度とされる。

おそらくこれはかなり体質や、個人差があると思われる。

015

>>004
>>005
>>008
私の場合、たとえば、ほうれんそうや納豆などは、食べたあとに、すぐそのまま状態で形状が確認できるので、おそらく、これらの物は、人間の体ではほとんど栄養としては使われないのではないかと思います。
ただ、体の中（特に腸内）のお掃除をして綺麗にするという意味においては、これらの食品を積極的に摂取した方が良いでしょう。
腸の中にいつまでも不要物が溜まっていると、細胞変異を起こして悪性の腫瘍を作りやすくなるばかりでなく、新陳代謝の妨げにもなりやすいです。

016

奴がくる
とか主のいい方すこし気持ち悪いよ
あと、美容板で立てることなの？

017

>>015
納豆はたしかにおいしいですが、『筋肉質で引き締まった体型を作る』という点においては、納豆よりも、豆腐や豆乳の方が良いでしょうね。
こちらの方が吸収は良いと思います。
大豆は『畑のお肉』と言われるほどに、非常に洗練された極めて重要なたんぱく源なので、常日頃から、大豆を進んで積極的に摂取した方が良いでしょう。

018

>>017
大豆は動物性のたんぱく質に比べて、非常に燃費効率の良い筋肉を作り上げます。
あなたが、もし短距離走の陸上選手で、100メートルを10秒台とか、9秒台で走りたいとかいうのでないかぎり、動物性たんぱく質は摂取する必要はありません。
私は、100メートルを11秒台で走りますが、これくらいなら、大豆たんぱく質の力でも十分に可能です。
11秒台の壁を破るには、やはり、動物性たんぱく質の力を借りないといけないようです。
ただし、動物性たんぱく質を摂取する以上は、それなりの弊害や、代償を支払わされることを覚悟してください。
あなたがもし、アスリートでもなく、ただただごく普通の平凡なオフィスワーカだとしたら、動物性たんぱく質を摂取する必要性も、意味すらも全くありません。

019

ベジータさん…?

020

魚の卵巣イエス！

021

短距離ランナーだから、単細胞で、短命なんだよ。
肉は、確実に老化を早め、寿命を縮めます。
太く、短く、というのなら、それでも良いでしょう。
大半の人は、細く、短く、でいくつになっても中身のないままで、人生を終えてしまいますが。。
成長期の10代を終えたら、肉の摂取はできるだけ（可能なら一切）控えましょう。
肉のメリットよりも、その反対側にある、デメリットの方を先に考えるべきです。
宝くじを買う心理と一緒で、人間というのはどうしてもリスクを過少に評価して、期待効果の確率を過大に評価してしまう傾向があります。

022

まあ、宝くじのリスクなんて、たかだか知れてるけどな。
肉のリスク（支払わされるコスト）は、300円程度じゃ済まされないぞ。

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