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CROOZ ゆうにゃん-32

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639

炭水化物夜に取った方がいいって初めて聞いたw

640

🐴もいい加減付き合いきれないんじゃ…w

641

何を見てそんな事書いてるんだろ
食べたいが為にそんなウソまでつくなんて
なんちゅー卑しい女www

642

とにかく食べたいんだよねwさすがデブw

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間食を防ぐためにも夜に米を食べるwww
やっぱり間食してるんだねw
運動サボり続けてるのにw

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体型に変化が見られなくて悔しくて悲しいってアホかよw痩せるわけないじゃんw

645

たけしゃんへ
人それぞれっていうふたりの考え方も大切だけど、ゆうにゃんは今のままでは痩せられないです。
炭水化物は血糖値をあげて1日のエネルギーを作るのに大切だから、朝食べた方がいいんだよ。
朝からご飯は重くて食べられないなら昼でもいいし。
たけしゃん、優しく教えてあげてください。

646

有名トレーナーのAYAも夜の炭水化物ダメって前テレビで言ってた
まぁそりゃーお菓子を食べるよりマシだろうけど食事の質とか食べる時間が🐷はアウトだからなーwww

647

🐷に言えないでしょw
クソヘタレだもんwww
ボケに言われるのが1番効果あると思うんだけどね

648


また片手あげて撮ってるw

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