☆脂肪燃焼スープ②☆
頑張りましょ～！！！
－8キロ痩せたママですが、野菜スープは朝とお昼だけ食べています♪夜は、基本寝るだけなので食べ物は口にあまりしない様に、豆腐とか納豆とか野菜サラダでメニュー決めて腹八分目にします。あと私が今ハマっているのが、ネバネバ蕎麦です。おくら、めかぶ、納豆を蕎麦にかけて食べます。これも痩せますよ！
131です。昨日で無事？w １週間終わりました
結果は…46㌔ｽﾀｰﾄ。43.2㌔ﾌｨﾆｯｼｭ。んー… ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽと軽いｽﾄﾚｯﾁ？筋ﾄﾚ？程度ってのと(甘いね
)、途中で生理がきてしまったのと(言い訳)で、満足いく数字ではないかな(--;)
でも身体がスッキリ軽くなった感じで楽
目標体重＆見た目まで、もうしばらく続行します スープに＋毒だしジュース作りましたぁ(^ω^) がんばろ～
皆様も頑張って下さい
結果は…46㌔ｽﾀｰﾄ。43.2㌔ﾌｨﾆｯｼｭ。んー… ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽと軽いｽﾄﾚｯﾁ？筋ﾄﾚ？程度ってのと(甘いね
)、途中で生理がきてしまったのと(言い訳)で、満足いく数字ではないかな(--;)
でも身体がスッキリ軽くなった感じで楽
目標体重＆見た目まで、もうしばらく続行します スープに＋毒だしジュース作りましたぁ(^ω^) がんばろ～ 皆様も頑張って下さい
2.4㌔も減ったなら凄いですよ！
私も一度やったけど、野菜嫌いで特にトマトが無理だからスグ挫折しましたorz
1週間お疲れさまでした(●´ω｀●)
私もまたやってみようかなー(´･ω･`)
私も一度やったけど、野菜嫌いで特にトマトが無理だからスグ挫折しましたorz
1週間お疲れさまでした(●´ω｀●)
私もまたやってみようかなー(´･ω･`)
すみません、2.8キロの間違いでした(*_*;
おならが尋常じゃないくらい臭いしかもよく出るし、旦那と居て我慢してるの大変だから辞めた
しかもよく出るし、旦那と居て我慢してるの大変だから辞めた5日で1キロ痩せました！
セロリ好きだし全然飽きないー！
あと3キロ痩せる！
セロリ好きだし全然飽きないー！
あと3キロ痩せる！
今日からやります！49.5スタート
目標46
目標46
49.5
朝スープ
昼パスタ
夜スープ
朝スープ
昼パスタ
夜スープ
野菜切るの面倒
49.5
朝スープ
昼ポテト、フランクフルト
夜サラダ、漬物、スープ
昨日のお昼はテーマパークで並んでる時に友達が買ってきてくれちゃった。やっぱジャンク美味しいなぁ(´Д｀)
沢山歩いたからか増えてなくてひと安心
朝スープ
昼ポテト、フランクフルト
夜サラダ、漬物、スープ
昨日のお昼はテーマパークで並んでる時に友達が買ってきてくれちゃった。やっぱジャンク美味しいなぁ(´Д｀)
沢山歩いたからか増えてなくてひと安心
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