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禁煙日数と変わった事7
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引き続き聞かせて♪
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辞めて5年
5キロ太った
それだけ
841
タバコ辞めたら太るって言うのは食後に吸ってた分が食べ物に変わったからですか?
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吸収良くなる、とかタバコ一箱吸うと400キロカロリーくらい消費するらしいって聞いた事があるよ。
私は口寂しさはフリスクとかでどうにかなった。健康になるから太るんだろうね。
食欲も体重も一時的に増えたけど自然に戻ったから禁煙して損した事はないかな。
843
まだ三か月
色が白くなった気がする
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>>841
うん、口が寂しくてついお菓子とかアイス食べちゃう
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>>841
太る人は一時だしカロリー過多の人だけ。エクササイズしてたら大丈夫。
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>>835
ホントこれ!!
タール切れによる無駄なストレスがなくなったし体にも財布にも良い事しかない。
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一生禁煙たった数ヶ月じゃニコチンもまだ体内に残りまくり
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やめて悪い事は無かったよ
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