禁煙日数と変わった事7

引き続き聞かせて♪

スレ主さん2013/10/02 01:01

禁煙してから、三週間目。止めてから離脱症でてます。頭痛に、吐き気、夜寝れなかったり、肌荒れに、、もう少しで終わるかな

匿名さん2013/10/14 09:421

>>041
だけど、三週間前と明らかに肌が違う。開いてた毛穴がしまり、法令戦が薄くなりました。となると、タバコ吸ってるだけで色々と損してるんだなと。後は鬱っぽい気持ちが減りました。タバコ吸うとまたおちるような。イライラも吸ってる時の方があった気がする

匿名さん2013/10/14 10:441

043

>>034

匿名さん2013/10/15 03:46

044

中途半端な時間に目覚めたら1本しかなくて、起きたときに絶対吸いたいから、潰したタバコのカスを何本か吸ってたんだけど。どーしても眠れなくなって、すっぴんセットアップで買い行ってきた(´д｀)家の前の工事現場のやつ雨だからいなくてチャンスって、taspo用意して、自販向かったのに、いつものたばこ屋のおばちゃんいたから、スルーして、セブン行った(´д｀)くそ恥ずかしい。こんなんだから、カートンで買うほうが結局いいわ。1コで我慢した。本数減らすとかやってけない。

匿名さん2013/10/15 11:51

045

>>036

匿名さん2013/10/16 05:00

046

１週間過ぎたけど、家も職場も喫煙者多数で…
自分が非喫煙者の場合パートナーが喫煙者だと発ガン率２倍とかいうし
こんな副流煙の多い環境にいるなら自分も吸ってる方がマシなのかな？とか思ったりもする。
同じ環境にいる人で一切吸ったことない人が肺癌なったし

匿名さん2013/10/16 05:58

匿名さん2013/10/17 03:13

匿名さん2013/10/19 06:34

あぁついに禁煙だ。なんだかんだ金が入ったけどもう空。
ガム噛むのまじNGだね！甘いからあとから煙草吸いたくなるし、煙草吸えないから食事して甘さ消すはめに。
あと歯みがき後必ず吸いたくなってやばい。
バイポ的なの出してきた。さっきからずっと加えて空気吸ってる(´д｀)これで少しは乗り越えられる気する。月末まで頑張る。

匿名さん2013/10/20 06:28

050

禁煙一年、女なら妊娠出産は禁煙のよい機会。辞めたいじゃなくて辞めるしか選択がないから。辞めて良かった。

匿名さん2013/10/20 06:59