264 一切脂モノ摂取するな! 半年もすれば良くなるぞ! 例えばカレー作る時も、炒めず作る 半年間、鍋物、揚げ物、天ぷら我慢しろ トーストにマーガリンやバター付けるな ラーメンや蕎麦、うどんはスープ飲むな チャーハン類は我慢しろ食べるな ピザも我慢 匿名さん2019/03/03 19:302