身長155体重70体脂肪50part2

・9月1日からダイエットしてます
・まめに書き込みます
・今度こそ挫折しないようにします
・もう負けたくないからどんどん罵ってください

デブス主2014/09/04 15:183

彼氏と長いの？

匿名さん2014/09/08 05:311

>>978
前は痩せてたのも微妙

匿名さん2014/09/08 05:31

そもそも痩せてびっくりさせたいから一ヶ月彼氏と会わない事にしたとか理解できない。そんな事言われて彼氏受け入れるもんかね？

匿名さん2014/09/08 05:332

>>980
見世物小屋

匿名さん2014/09/08 05:33

>>845
だから痩せないって、デブス主はダイエット始めたばかりですが毎日体重も体脂肪率も少しずつですが順調に落ちていますよ？それにダイエット中だからこそ食生活が大事なんです。辛いダイエットはリバウンドや体調を崩すだけで無意味ですから。あとなぜご飯なのかは書きましたので割愛しますね。蕎麦はどうしてもお腹が空いた時の夜食で炭水化物を食べるとしたらGI値の低いそばなどなら大丈夫らしいです。不思議に思うならスポーツ栄養学を調べてみてくださいね。

デブス主2014/09/08 05:331

>>983
脳内彼氏だからw

匿名さん2014/09/08 05:33

>>846
それも何回か書いてますが、今は書くつもりも予定もないです。

デブス主2014/09/08 05:34

てか一ヶ月でその飲み物や食生活で痩せるつもり？
えっ？バカなの？

匿名さん2014/09/08 05:341

蕎麦は夜食w

匿名さん2014/09/08 05:35

155ｾﾝﾁな時点で終わってる事に気付けよ。みっともないチビデブスが何しても無駄！

匿名さん2014/09/08 05:361

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