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身長155体重70体脂肪50part5
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・9月1日からダイエットしてます
※（今のところ順調です）
・1日1回必ずレスします
※（体重と体脂肪率は10キロ減るまで報告しません）
・今度こそ挫折しないように頑張ります
※（今のところストレスもありません）
・新スレを機に不毛なレスは華麗にスルーします
※（もちろんデブス主の判断とその日の気分です）
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それが、いつの間にか強くならなければ、嘘をつかなければ稼げない、生き残れない世界に染まり、気づかないうちに少しずつ病んでいきました。ホスラブで自分のことが書かれるのを見るたびに苦しくなりました。見ずにはいられませんでしたが、それでもレスだけはしませんでした。書いたら負け、終わりだと思っていたからです。そしていつの間にかホスラブも見なくなりました。最後に見たのは大病をする前です。大病後は本当に何もやる気が起きず、死ぬことも考えてしまうくらいの状態で最悪でした。
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今ではお酒を飲むと少し赤い線になるくらいです。皮膚は2枚あるそうで、下の皮膚を形成外科の先生が縫い、表皮は接着剤でくっつけてありました。その当時はこの手術内容を聞いて驚き、縫った部分に貼るシップ状のものを張り替えるのが怖かったことを今でもよく覚えています。接着剤なんかだと剥がした時に傷口が開いてしまうんじゃないか。無知だったゆえの無駄な不安や心配でした。手術したのが8月、首を隠すこと服装ができないのが嫌でした。秋冬になりようやく気持ちが少し楽になりました。
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デブス主が貧乏だと言ったのは、母や父が命に変えて残してくれたものを遣いたくなかったからです。働かなくなり自分で働いた時の貯金のみでやりくりしていました。いつか働けるその日までを考え、最低限の生活を心がけようと思っていたから月々いくらまでと決めていたんです。だけど、今回はデブス主の今後の人生の出直しのための出費。悩みましたが、これなら母も父も理解してくれるのではないかと思い、そのお金を使っています。正直、かなり出費しました。
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外を出るために洋服や靴も買い、美容室にも行きました。病院代が一番高いけど、食費もかなり遣っています。自炊がほぼ初めてなので、最初は仕方がないと言い聞かせました。友達いわく、アメリカのFDAが推奨する食生活を心がけるためには一人一ヶ月最低3万はかかると。でもデブス主はそれ以上の食費がかかっています。正直、節約が下手だとかなり凹みました。最初はどうしてもお金がかかる。でもゆくゆくはまた普通の生活をすればいいと自分に言い聞かせ継続しています。
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自炊を初めてわかったこともたくさんありますし、本当にいろんないい変化があったから食費は痛いけど、やる気は継続できました。ただ正直言うと、今は食べることがストレスになっています。友達にも話しました。今までは1日食べなかったり食べても1食や2食、拒食と過食繰り返し、ドカ食いもしばしば。そんなデブス主が1日3回、自炊しての食生活改善はかなり大変でした。吐きそうになりながら食べたりもありました。昨日、久しぶりに具合が悪くなったのは少しずつしていた無理が一気にきたんだと思います。
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まわりから見れば頑張っているようには見えなかったかもしれませんが、デブス主はもともと身体がついてこない分、気合いで頑張るくせがありました。今回も同じでした。ホスラブで言い争いが続き、自分自身知らず知らずのうちにムキになり、そして気合いを入れすぎ無理がきた。当たり前ですよね。親知らずを抜いたあと、身体が熱を持ち、ダルい状態でも買い物には毎日行かなきゃ、歩かなきゃ、運動しなきゃ、お風呂にも入らなきゃ、ご飯も作ってシッカリ食べなきゃ。こんなことばかりが頭の中でグルグル。
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吐きそうな時は無理して食べなくていいんだよ。私は母を食道がんで亡くしていて私自身胃腸が弱いんだけど無理して食べたりするとその分胃が荒れたりして胃酸分泌が増えたりするから。その炎症が続くと癌化する事も多いので無理はよくない
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そして昨日は身体にも限界がきました。総合診療科で打った点滴にはポタコールR500mlと書いてありました。聞けばカロリーは100くらいしかないから昼食の変わりにはならないと言われました。検査のために朝食を抜いたのとは違い、今回は自己管理がなっていなかったせいでの昼食抜き。正直、かなり凹みました。血液検査の結果は炎症の症状が少し高いだけで大丈夫でした。CRPと言う項目です。炎症は風邪や熱、打撲などでも症状が出るそうです。今回は親知らずを抜いたからかもと話しました。先生は納得していました。
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主、ごめんだけど
他人にとってあなたの過去の話（辛い話）はどうでもいいんだよ。
あなたがこのスレをたてた理由はダイエット、しかも初めはアドバイスしてくださいだったよね？
なのにアドバイスした人にたいし次第に暴言をはくようになり、見下すような発言ばかりするようになった。それが問題なんだよ。
過去の話、辛い話を聞いたところでまわりからしたら、だからってあんな暴言をはいていい理由になるの？ならないよ？って感じだと思うよ。
私はこのスレを初めから見てたしアドバイスしてたことあるからそう思えた。
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差別用語使うぐらいだからね。ホスラブには糞コテ沢山いるけどそいつらですらそんな暴言は吐かないよ
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