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身長155体重70体脂肪50part5
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・9月1日からダイエットしてます
※（今のところ順調です）
・1日1回必ずレスします
※（体重と体脂肪率は10キロ減るまで報告しません）
・今度こそ挫折しないように頑張ります
※（今のところストレスもありません）
・新スレを機に不毛なレスは華麗にスルーします
※（もちろんデブス主の判断とその日の気分です）
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>>499
だーかーらー、尿から細胞診は出来ないって書いただろうが。患部組織の細胞を採って遺伝子構造や組成検査じゃないと診断出来ない。エコーは画像不鮮明だからCTかMRIで詳細な患部の位置や大きさを調べるんだよ。
良性か悪性の中間て「疑陽性」ってことだろうが。やるべき検査も結果も滅茶苦茶なんてよくそんな大学病院があるもんだね。
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昨日はあれからジムの手続きと館内の説明を兼ねた案内もしてもらい、けっこう遅い時間になりました。ジムにいる時間に彼から電話があり、まだ終わっていないから後でかけ直すと言って切り、ジムを出て百均に行き、彼に電話をしながら買い物を済ませました。帰宅してから夕食の支度をしていたら時間がかなり遅くなると思ったので、富士そばでざるそばを食べ、帰宅してからキウイ半分を食べました。GI値の低いそばとフルーツの組合わせも友達のアドバイスなので問題はありません。
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一年後の予約とか(笑)病院の経過観察の予約は三ヶ月以内しか受付しません(笑)
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少し調子が悪かったので、次の日の大学病院に備えてお風呂も軽く済ませ早寝。今朝も早起きし、朝食はきゅうり半分、トマト半分、ブロッコリー1/3（オリーブオイル）、キャベツ1.5枚分とピーマン半分と人参1センチ分と長ネギの白いところ1/4と鶏ムネ肉3切れの辛味みそ炒め、豆腐小半分（ゆずぽん）、ご飯100グラム分を順に食べました。今朝は食べるのもかなりキツかったけど頑張って食べました。さすがにフルーツは食べきれなくて断念。
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満員電車でキツかったけど、途中で座れたりで何とか無事に大学病院に到着。最寄り駅で電車が4分遅れましたが、無料バスの時期にもギリギリ間に合いよかったです。でも次回からはもう1個早めの電車に乗ろうと思いました。診察券もようやく見つかり機械に入れて紙を取り泌尿器科へ。待っている間にどんどん具合が悪くなり看護師さんに声をかけて横にならせてもらい今に至ります。点滴が五時間と聞いて驚きましたが、今日の歯医者の予約は19時だから何とか大丈夫。
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>>497
フィッシュバーガーwww
さんくすですwww
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とりあえず、報告レスはこんな感じです。それでは今からは返レスしていきますね。でも利き手じゃないと、さすがにキツイですね。少し腕が痛くなってきました。なので時間はかかるかもしれませんが、頑張って返レスしていきますね。
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>>502
ＧＩ値って食後の血糖値の推移だよね。米や麺類の炭水化物はＧＩ値が急に上がるんだよ。果物はそれより低いけど、果糖は小腸から吸収されすぐブドウ糖になり、余った分は脂肪に蓄積される。『果物は野菜の砂糖漬けだからダイエット中に食べる必要は無い、果糖はダイエットの大敵』と肥満外来の専門家医師がテレビで言ってた。同席してた医療ジャーナリストも同意見だったよ。肥満外来は１日多い時に120人の患者を見る実績ある専門医師。
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