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身長155体重70体脂肪50part5
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・9月1日からダイエットしてます
※（今のところ順調です）
・1日1回必ずレスします
※（体重と体脂肪率は10キロ減るまで報告しません）
・今度こそ挫折しないように頑張ります
※（今のところストレスもありません）
・新スレを機に不毛なレスは華麗にスルーします
※（もちろんデブス主の判断とその日の気分です）
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デブス主さん私の友達の間でも噂になってますからね。
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デブス主の１日３回緑のウンチをするけど自分でふけない巨大な臭い尻の割れ目に挟まりたい。
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頑張ってどすこいデブス主。
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頑張って。
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負けないで走り抜けて。
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抱きたいよデブス主。
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こんばんは。今日は友達が遊びに来ていたのでレスが遅くなりました。夜更かししたくないので急いで報告レスのみしますね。昨日はあれからきゅうり半分、レタス2枚分（オリーブオイル）、キャベツ1.5枚分とピーマン半分と人参1.5センチ分と豚小間切れ3切れ分の辛味みそ炒め、ニラ玉（ニラ1/4束、卵1個）、豆腐小半分（醤油）、ご飯100グラム分を順に昼食分として食べました。
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昼食後、少し休憩してから買い物に行き、夕食はきゅうり半分、お鍋だし用昆布少し、お鍋（白菜1/4を3センチ分、長ネギ白いところ半分、人参2センチ分、小結白滝2個、豆腐小半分、豚小間切れ3切れ分をゆずぽんで）、ご飯50グラム分を順に食べました。夕食後、少し休憩してから何ちゃってレッグマジックをしてからお風呂に入りました。お風呂でもきちんとマッサージと腰回しと足首回しをし、もちろん早寝しました。
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今朝も早起きし、お通じも。朝食はきゅうり半分、トマト半分、ほうれん草のおひたし1束分（醤油）、お味噌汁だし用昆布少し、なす1本と人参1センチ分と豚小間切れ3切れ分の辛味みそ炒め、お味噌汁（大根少し、わかめ少し、豆腐小半分）、ご飯100グラム分、キウイ半分を順に食べました。少し休憩してからホスラブにレスしようと思っていたら友達から電話があり、もう近所まで来ていたのでレスせず迎えに行きました。
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デブス主がダイエット中だと言ったら、友達が気を遣ってくれてデブス主の家で話すことになりました。その友達と直接会うのは久しぶりだったので、かなりいろんなことを話しました。食事も同じで大丈夫だと言ってくれたので、昼食と夕食は二人分作ることに。そして昼食前にまたお通じが。友達にお通じが改善したのと肌の調子がかなりいいんだよねと話したら、かなり興味を示したのでその話もしました。デブス主の肌は元々綺麗でしたが、さらにモチモチでスベスベなのを驚いてました。早速、明日からオリーブオイルを試すそうです。
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