ファスティング始めるよ〜Part 2
主は半ファスです(・∀・｀*)
皆さまも短期、長期、ファスティングの仕方、種類に関わらず、気軽に参加してくださいなっ★
みんなでワイワイ情報交換しながら、一緒に頑張りましょっ(#ﾟﾛﾟ#)
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私は調整豆乳で飲んでましたよ。頑張ってください。
もう数分早く言って欲しかったなぁ。
主さんってあんまり頻繁に来るほうじゃないから45時間だけ私ガーガーレスるけどごめんね。先に謝っておいた！さっき計ったけど私デブだから3キロ以上痩せそう。お腹空いたな…
>>063
ウザくないから大丈夫
ウザくないから大丈夫
>>063
普段かなり食うんだねw
普段かなり食うんだねw
トマジューも調整豆乳だとうまいっす。すでに昼ご飯終わりました…暇だしずるしてエステ行こうか考えてます。モチベーション上がりそうだし！
金持ちやね。
昨日★4日目のメニュー
朝→アサイスムージードリンク豆乳水割り
昼→酵素、玄米おにぎり
夜→酵素、アサイスムージードリンク水割り（8カロリー）
ヨガと高温なんとか浴！笑
朝→アサイスムージードリンク豆乳水割り
昼→酵素、玄米おにぎり
夜→酵素、アサイスムージードリンク水割り（8カロリー）
ヨガと高温なんとか浴！笑
5日目スタート
朝→54.4
昨日から→-0.4
ダイエット開始から→−0.8
旅行前の体重まで→残り-2.6
最終目標まで→残り-6.4
昨日の運動が効いてくれたみたいです(・∀・｀*)
朝→54.4
昨日から→-0.4
ダイエット開始から→−0.8
旅行前の体重まで→残り-2.6
最終目標まで→残り-6.4
昨日の運動が効いてくれたみたいです(・∀・｀*)
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※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。
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