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一人暮らしのごはん 4-3
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朝は適当に、マフィンとかクッキーとかジュース! 昼は納豆ごはん 夜はヨーグルト、湯豆腐、トマトなど (週2日は外食) 外食以外は毎日こんな感じ
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低脂肪牛乳、ヨーグルト
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厚揚げと大根とゴボウを煮た。
明日の朝ごはん。
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>>789
ありがとう
季節はずれだけどシチューに入れてみたよ
クリームシチューに色はつかないし かぶと葉っぱは はまりそう(笑)
いやいや 今回 皆様お世話になりましたm(__)m
早く 大根の葉っぱも試してみたいものですよ(笑)
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>>786
わーそれもやります♪
じゃこも梅も大好き
ありがとう
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>>792
大根の葉っぱとじゃがいもの煮物おいしい
昔お母さんが作ってくれた
あとはやっぱりお味噌汁
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>>788私、ガラケーだけどみれるよ!モバレピで検索してみて!(ω´∀`ω)
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