ナイントリキャップス
食欲抑制のナイントリキャップスの情報交換
あんまり焦り過ぎないことだよね
食欲は少しずつ抑えられていく
摂取カロリーと消費カロリーの逆転現象が起きるまで少し時間はかかるものだよ
食欲は少しずつ抑えられていく
摂取カロリーと消費カロリーの逆転現象が起きるまで少し時間はかかるものだよ
>>448
1.5落とすだけだからゆっくりでいいか、焦らないようにしよう。
1.5落とすだけだからゆっくりでいいか、焦らないようにしよう。
3ヶ月で10kg以上増えた分をこれから戻す
痩せたらみんなきっとビックリするだろうなぁ
痩せたらみんなきっとビックリするだろうなぁ
食べたくない苦しい…なのに食べちゃう
>>450
頑張りましょう！
頑張りましょう！
>>451
待ちですか？私もです。ガンバロウ！
待ちですか？私もです。ガンバロウ！
>>446
痩せたけどまだ物足りないんだよな
痩せたけどまだ物足りないんだよな
ダイエット終わってナイントリキャップスやめた時にリバウンドが少し心配だったけど結局食事量が少なくなってたから胃も小さくなったみたいで過食に戻るってことなかった
>>455
よかったね＼(^^)／
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Bmi21.25って太りすぎですか？
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