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40キロ台になりたい

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157、55きろです。
今日のメニュー
納豆
ゆでたまご二つ
サラダ
ワカメスープ
ローストビーフ

今日はこれ以上は食べないようにします。
痩せられるかな？
足りないものとか採ったほうがいいものとかはありますか？

340

>>333
うどんは小麦だから100％太るよ。
太りたい人や気にしない人が食べるもの
うどんとか体に悪いしね。
50過ぎたら小麦は食べない方が良い。

341

>>340
小麦粉が太る原因ではない。食べ過ぎることが太る原因。

342

なら入院中の糖尿病患者にうどんは出ないはずだけど…

343

>>342
糖尿病には血糖値が急激に上がるからじゃない？

344

>>341
いや、小麦は太る。
体に悪いし合わない人は、食べれないし
うどん、ラーメンチャーハン
太るメニュー
うどん一番太る
食べ過ぎだけが太る原因ではない

345

>>342
金儲け
原価安いし
治らなきゃ金儲かるから、治っちゃ困るよ

346

痩せたいなら食うなよ
食うのに理由作るな
生理前とか関係ねー
だからでぶなんだよ

347

主は私と同じで自分に甘い人だから気持ちよくわかります笑
でも絶対痩せないから　　
ダイエット中とかいいながら主みたいな食生活してたら世の中にデブいないと思う
本気になって気持ち入れ替えるかトレーナーつけるとかしないと無理
トレーナーつけてもサボるタイプぽいし

348

>>344
>体に悪いし
怖いです。どう悪いのか教えてきださい。

>合わない人は、食べれないし
合わない人は食べれないのは当たり前ですよね？

349

>>345
知ったか乙www

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