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太ったり外見ぼろぼろ-4

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あ〜〜〜〜デブデブ
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860

>>859
私もお金はあるし、ライザップ行こうかな。
でも、糖質の薬飲んでるしどうなんだろ。

861

>>849それもあるかもしれないですね。朝食べないし、夜は炭水化物抜きで低糖質してます。昼は食べたり食べなかったりで間食しません。でも甲状腺疾患で代謝が悪く太ったので食べたら余計に太るかも。

862

今くるよ師匠が言ってたよ。食べないでサウナ毎日通っても倒れても痩せなかったのに暖かいもん毎日食べるようにしたら痩せてんってw

863

>>862本当かよ

864

>>863
うん
冷たい蕎麦より、あったかい肉うどん、アイスよりあったかいお汁粉にしたら痩せたって言うてたw
本当にくるよ師匠、前よりかなり痩せてる

865

>>864
本当？嘘っぽい

866

食べて太りにくい体作りが理想だけど、過食か断食か極端で治したい。ダイエット中でも過食期でも、食べる＝罪悪感。私も若い時期の半分は無駄にしました。

867

>>864
そんなん嘘

868

>>862
冷たいものよりは常温か暖かい物がいいって言うよね。腸内環境かな？

869

うん。身体を冷やすものは良く無いって言うよね。

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