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太ったり外見ぼろぼろ5
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女は外見で判断される。太ったら皆冷たい。
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10キロはすごい!何日かかったんだろう?
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9カ月で20キロ近く増えた。
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>>470
3日断食して1日軽く食べての繰り返しで痩せたよ。
半年位かかったけど。
飲み物は自由に飲んでお腹空いたらヨーグルト食べてだから完璧な断食ではないけど、ストレスなく痩せたよ。
けどここからが減らない。リバウンドと戦ってるだけ。
運動嫌いだし限界かも。
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>>473
3日は辛いね、痩せるためには仕方ないけど
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もう死にたい30こえても相変わらず
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断食三日間出来ないようじゃ30キロは痩せないでしょ
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>>475俺の彼女も30過ぎても
ぽっちゃりです。でも大好きです❣️
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