パニック障害/広場恐怖
パニック障害と診断され8年立ちます、広場恐怖ともあとから診断されました、宜しくお願いします。
いま発作起きてた。怖いから風呂はお休みする。
発作ってすごく疲れるよね…
久しぶりにソラナックスを飲んだ(;_;)
私も広場症候群って言われて15年はなるよ。旅行も窓開かない部屋は泊まれないし、JRも停車駅で降りて空気吸って又 乗り込むの繰り返し。
最近は、やっと地下鉄とｴﾚﾍﾞｰﾀｰは大丈夫になったけど‥なるべく薬飲まない様に頑張ってるけど。いつも不安が消えないです(＞＜)
最近は、やっと地下鉄とｴﾚﾍﾞｰﾀｰは大丈夫になったけど‥なるべく薬飲まない様に頑張ってるけど。いつも不安が消えないです(＞＜)
私も広場恐怖症&パニック障害で14年たちますがお薬その時に合わせてもらってますが減薬の話はないし、予期不安は今でもひどい時は動けなくなります。なんとか上手につきあっていくしかないんだな…ってあきらめてます。パニック発作で分裂症になりそうになりましたが、こちらも上手につきあっていくしかないんだな…
>>672
予期不安も疲れるの分かる、もうグッタリ。予期不安で眠りも浅いから更に疲れる。
予期不安も疲れるの分かる、もうグッタリ。予期不安で眠りも浅いから更に疲れる。
突然の発作で薬飲んだ。
今回は軽くて良かったけれど、大きな発作が来たらと思うと恐怖でしかない。
予期不安強くて散歩したけど明日、今日の反動がきそう。
今回は軽くて良かったけれど、大きな発作が来たらと思うと恐怖でしかない。
予期不安強くて散歩したけど明日、今日の反動がきそう。
昨日まで出来てたのにシャワーが怖い
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