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パニック障害/広場恐怖

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パニック障害と診断され8年立ちます、広場恐怖ともあとから診断されました、宜しくお願いします。
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620

>>617
なるほど！！いいアイデアだーー
>>619
やはり個人によるのか、実はスーパーで予期不安を起こすと決まって体がヒンヤリしてるのよ。顔からサーッと血の気も失せる感じ。暑い・寒いはＴＰＯによるんだ。

621

>>618
雨の気圧が効いてるせいで運動不足組は天気に負けた

622

>>620
スーパー同じ感じになります。
だから真夏でも出掛ける時は必ず１枚羽織る物持って行ってます。

病院も座る場所によってはエアコン直接当たる場所ありますからね。

623

予期不安で夜が過ぎた…減薬されすぎ！働けない！
今の医者嫌い

624

以前、ここに入院すると書いた者です。
今日で入院４日目になりますが、初日と２日目に予期不安とパニック発作になりましたが、きのうからソワソワはするものの家にいるときよりも楽に過ごせてます。

主治医に正式に気分変調症からくるパニック発作と診断もらいましたｗ

625

>>623
減薬・断薬が早すぎる医師って困るよね

>>624
いいな、私は家が苦痛だよ

626

>>625
ストレスになる場所から離れるのもひとつの手だよね
家から離れなくてもパニックにならないなら恋人の家、友達の家、実家、安いビジホに一泊するのも1つの手段だとおもう

627

>>625
ほんと…しんでいいよって言われてるみたい
無理だって〜

628

>>626
友人も彼氏もいないから実家＝自宅しかない

629

シングルマザーで、二人暮らしだからほんと早くよくなってほしい

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