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パニック障害/広場恐怖
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パニック障害と診断され8年立ちます、広場恐怖ともあとから診断されました、宜しくお願いします。
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鬱なら療養行くのはわかるけど
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>>361気にしない 気にしない ひと休み ひと休み
372
怖いけどシャワーしてきます…
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>>368
パニは鬱になりやすいからね!同居で義理の母が原因なら離れて過ごしてみたいの分かるわ。
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>>372
ドアや窓を開けたりして
「いつでも逃げられる」環境にするとラクになるよ
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>>365
いいよね、そういうの。むかし入院した時はホテルだと思って入院してみたと言われ、個室にテレビや冷蔵庫も付いてて食事やおやつも豪華、精神科らしからぬホテルっぽい病院だった。
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>>375
ねー。。いいね。本来なら片道30分ほどで済む通院でさえ
気が重くて予期不安で大変。
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知り合いは 薬飲んで酒を飲む 馬鹿でしょう
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