自律神経、ﾊﾟﾆｯｸ、不安症！

これらの症状が完治した人いますか？完治するのにどれ位の期間がかかりましたか？

主2016/01/29 22:26

眠ってる時ハッと目覚めると体が緊張したみたく固まって寝てるのは自律神経なのかな？
常に体が緊張してるみたいにカチカチになってる

匿名さん2017/05/15 19:073

>>56
うん、筋肉が緊張状態

匿名さん2017/05/15 19:59

>>56
グッと思いっきり身体に力を入れて息を吐きながら緩めるっていうのをやってみ
詳しくは自律神経訓練法でググって

匿名さん2017/05/15 20:071

>>56
浅い眠りの時は呼吸以外筋肉が動かないように脳がさせてるから
たまたま起きた時に
頭では寝てる信号送ってるから動かない場合もある。
深い眠りの時は逆に体は動く仕組みらしい。
金縛りの原因は前半で書いたの部分が原因
夢見てるからより混乱するみたい

匿名さん2017/05/21 21:45

トリップキーとは？

個人を識別するためのキーです。
トリップキーに入力された文字列から、
毎回同じ暗号文字が生成されます。

例：[ホスラブ] → u7hgpnMxsk

※他者にはトリップキーに入力された文字列が分からないと、同じ暗号文字を作ることはできないため、掲示板などで個人を証明するために用いられています。
※16文字以内で他者に推測されない任意の文字列を使用してください

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