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鬱病自宅療養中の１日

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１日何して過ごしてる？
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310

今日は洗濯しかできなかった
干すのもしんどかったなぁ

311

>>310
洗濯できただけでも偉い！

312

みなさん熱ってよく出ますか？
鬱と診断されてから熱が出やすくなった気がするのだけど、関係あるのかな？

313

辛い
ただ辛い

314

>>312
免疫力下がったのかな？
嫌なこと考えたりすることが多いから発熱するのかも

315

鬱は自律神経失調症なんだから、熱も自律神経のせいじゃない？

316

おはよう♪
だんだんと寝起きの焦燥感と不安感がなくなってきました。
日中に不安感に襲われることもあるけど最初の頃よりは楽になってきたかな。
無理せずゆっくりと養生します。
みなさんも無理せず過ごしてください♪

317

>>312
鬱っていうかパニック障害と自律神経失調症なんだけど、微熱がずっと続いてて怖い。

318

薬みんな三回飲めてる？私すぐ眠くなってごはんも１日２食とかで終わる日あるから夕飯の薬飲めない日とか多々あるの

319

>>318
薬、処方通りって難しいです

私も食欲がなくて一日一食だったり、それさえ抜けてしまったりして

昨夜から一睡も出来なかったので、今、軽めの朝食をいただいたので薬を飲みました

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