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鬱病自宅療養中の１日

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１日何して過ごしてる？
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同じ人を集めて

縁のように椅子を並べるカウンセリングがあります。

言わなくてもいいし言ってもいい

否定はしないルール

もっとこういう事が出来る精神医療が必要なんです。

341

必ず失った無駄にした時間に駄々をこねたくなります。
若い時期を無駄にしたと。

それほど鬱は人生を変えます
甘えじゃないよ

言いたかったことに蓋をしたり
我慢しすぎてわからなくなってる人らが綺麗事抜きで自分生きれるように
あがいてあがいてあがいて
納得いくまであがいてください。
いつかそれが道になる
あなたのこだわりはなんですか？

342

>>338
こういう人多い。年金も生活費も払ってもらってるのに感謝もなく親のこと愚痴るよね

343

何もかも嫌になっちゃうんじゃないかな。溜め込んで溜め込んでダメになって悲観的になって、何もかもに疲れちゃって…って。
言いたくないことも言っちゃう時もあるんじゃないかな。
病気の患者さんがちょっとワガママになっちゃうみたいなもんだよ。
うんうん、そっかー。で流してあげたらいいんじゃないかな？

344

>>338
それ鬱なの？
私とは全然違うんだけど

345

>>344
私とも全然違う
病気のことを理解してほしい反面、こんな自分で申し訳なくなって苦しくて苦しくて辛くなる。

346

>>339
そう思います

347

>>338
親に限らず旦那や周りも理解してくれないとか言い出すから誰かのせいにしたいのかな？

348

>>347
理解してもらいたいなら調子が悪い時の分まで尽くさないと理不尽ってもんだよ

349

理解されて当たり前みたいな態度とられると辛いんだけどemj

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