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メンタル病んでる人の雑談スレ-3

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辛い気持ちを吐き出したり、時には励まし合ったりしながら寛解を目指しませんか?

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それに友達が無駄に多すぎて祝儀代が収入を越してると思う
金ない時にないと言える友達付き合いしたらいいのに
社交的なのが仕事とか良い方に全然生かされてない
昔父親から母親側の親戚付き合いしてるか聞かれて
みんな嫌いだから避けてるって言ったら
俺も金たかられるから避けてる
お前が腰痛で寝込んだ時誰か金銭的に助けてくれたか?って聞かれたから
みんな知ってても一円の寄付もなかったって言ったら
切り捨てろ!
困った時だけ金の援助をしてくれるやつだけ大事にしろ
お前はあいつみたいに無駄な友達作るなよって言われた
その言葉をしかと胸に刻み
金を援助してくれる友達しか大事にしていない

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ヤバい興奮しすぎて交感神経がガーっと上がって暑いし息苦しい

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これだけ興奮してたら睡眠薬なんて効くわけない
ストレスためないように安定剤飲みたいけど睡眠薬飲んだから時間あけたい

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ストレスと薬どっちが体に悪いか考えたら確かな根拠はないけれどストレスの方が体にもダメージくらうしストレスだと思う

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子供に戻ったようなダメ親の面倒を見るのが私のこの世の役目と思って世話して生きてきた
それが終わったら
ふ〜〜って
私の人生も終わっていい気がする

305

友達に金なんか借りたり期待しダメよ

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半分寝た状態で咳で目覚めたら走ったみたいに心臓がバクバクした
これをみんな動悸って言ってるの?
1分くらいおさまらないしそれにびっくりして更になってるのかもしれない
心臓おかしくなって死を覚悟した

307

今の強いストレスでかるい胃炎になった
眠いのに怖くて寝たくない

308

またなるのが怖い
眠い寝たくない

309

睡眠薬だけだったけど動悸にびっくりしてヨロヨロしながら安定剤を飲みにいった

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