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メンタル病んでる人の雑談スレ-3

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辛い気持ちを吐き出したり、時には励まし合ったりしながら寛解を目指しませんか?

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薬変えて数ヵ月。合ってるっぽいけど
あと一歩って感じ。
でもむやみに増やしたりもできないから
様子見が続いてる
難しい所らしい
長いなー

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付近の人間から見張られてる感スゴくて調子崩れる😫アホな考えだなーってわかるけど頭から離れなくて実際調子悪くなる。なんなのこれ・・

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元々落ち込みやすかったり考えすぎたりする性格だけど、ここ最近いっきに精神おかしくして食欲なくして体力までガクッと落ちた。
心臓もバクバクするし。
早く良くなりたいな…

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鬱と不眠で薬飲んでるのに、彼氏が私の精神病を認めてくれない(T_T)
「君は病気なんかじゃない。」って。
病気じゃなかったら、私のヘタレ人生は甘えや怠慢のせいだと言いたいのかな。

子供時代から好きで具合悪くなってるんじゃないんだよ。
私だって心身ともに健康なら、勉強や仕事頑張る人生送りたかった。

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さりげない振りして部屋覗いてきて、こっちの様子確認してくる毒母消えろ

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クソ家族を避けるために外で時間潰して帰宅したら、
親がわざと寝ないで待ってて、お帰り!と言いに来た。
せっかく外で英気を回復させてきたのに、奴の声聞いた途端イライラして死にたくなってきた。

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睡眠薬飲んだら胃が気持ち悪く息苦しくなる

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何飲んでるの?

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今日買い物行ったらカルビーとコイケヤポテチ品薄1人2個までって書いてあった
塩とコンソメだけ全滅
塩BIG食べ飽きたけど持ってるし
堅揚げのり塩とオー・ザックのり塩気分だったから買った
ポテチが消えても地元のジャガイモはあるから自分で揚げて作れるしチェダーチーズかければピザポテトも作れる

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明日パン作ろう
砕きアーモンドとチーズパン
明太子ガーリックフランスパン
3種類のレーズンパン
3種類のベリーパン

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