>>220
おはようございます。
中学から情緒不安定だったのですが気にもせず放置した結果、悪化して引きこもりです。
主様の助言で病院に行こうと思います。感謝

>>219
不倫癖や浮気性、セックス依存等実は貴方の精神的な闇から来ているいわゆる心の病だったりします。不倫、年上、長が付くもの(店長、部長)等の男性の方を好きになる場合はシングルマザー、お父さんのネグレクトからの父に可愛がられなかった、いなかったケースが一番高いです。不倫になるのは家族を大事にしててそんな貴方が好き、役職がついていて尊敬できる存在、だけど今の関係は辛い、スリリング、いけない恋だと余計に熱くなる事があると思います。セックス依存でもただヤりマンと周りから言われてもその中からその最中は愛を感じる、こんなお父さんが欲しかった、いけない事をしている、それがリストカットは見えますが心の自傷行為だったりもしますからもし悩んでいるなら自分の性格だと病まずにまず第一に自分が他の事でも満たされれば無くなると思いますよ(>_<)承認欲求だと自分と向き合ってだから私はこうなんだと受け入れると少しは楽になれると思いますよ(*^^*)

>>222
おはようございます♪
そんな小さい頃から、、きっと何か自分でもわからない辛いことが起きてしまったかも知れないですね(;_;)
放置していた、悪化している＝治るのか、自分がいけないんだと思い詰めないでくださいね？貴方は何も悪いことはしていないし誰かにとって必要な存在であると思います！私なんて、、と思わずに最初の一歩や周りの目線、メンクリに行く恥ずかしさ、罪悪感が沸いて繰ると思います。でも貴方を拒否、否定する人は病院へはいないですよ(*^^*)

>>222
続きです。
私はとても苦しい鬱期の間予約日に病院へ行けず３回目の予約でやっと行き、待合室で泣きわめき暴れてすぐ麻酔を打たれた程です。今でも行くときはまだ個室で寝かして待たせて貰います。
先生には上手く伝えられないので箇条書きでもお手紙ちょうだいと言ってもらって文通の様に自分の生い立ち、悩んでることを箇条書きして持っていきます。少し話した内容やパット見では中々診断ができず私も鬱病から躁鬱に変わるまで薬が違うのでかなり辛かったです。中には薬をあまりくれず厳しく感じる先生、お薬を沢山出してくれる先生、色んな先生がいて合わないと思い通う事が億劫になり余計にストレスが増える事もあると思います。先生が良くても受付の人が冷たいと感じてそれさえも嫌になると思います。わがままではない。色んな先生がいるので一つの病院で判断せず長く付き合って行くなら気持ちが楽な病院＝メンクリまで待ち遠しい＝外出も慣れて気持ちが晴れ日は人混みは避けつつ太陽を沢山浴びて公園でゆっくりしたり気に入ったカフェに立ち寄るのもかなり気持ちがスッキリして穏やかな精神状態に近づけると思います！少しずつ進んで行きましょう(*^^*)

おぱおーん⊂(^(工)^)⊃
昼暑いから今のうち公園行ってこよー♪

朝から水シャワーしたら涼しい
生ぬるくてちょうど良かった
セミの鳴き声と涼しさで夏を感じてる

主さん凄い。何でも分かるんだね。もう自分の体大切にするとかないんだよね。やれればいい。

>>227
セミの鳴き声や暑さ、一見嫌な言葉にとらえがちですが「夏を感じてる」。
グッと来ました(*´-`)
暑い暑い、辛い辛いと言うと言霊の様に余計に暑くなるし辛くなります。
何でもとらえかたですよね。
この暑さやセミの鳴き声は夏しか感じられない、コオロギの鳴き声、きんもくせいの香り、雪景色、紅葉、桜、日本には春夏秋冬があり景色も季節ならではのスポーツも楽しめますよね♪
だからこそ落ち込んだり憂鬱になってしまうし落ちてる時はあえて悲しいバラードを共感して泣いたり雨の日はゆっくり映画を観たりします。一時期は何も病むからと手をつけなかったんですが平常時だと別にーとかこの失恋ソング重たいからふられるんだろうなとか別人の考え(>_<)私も面倒くさがってましたが最近優しい皆さんとふれ合えて主にもかかわらず一番元気を貰っています♪私も今日はお祭と花火は線香花火したいな(*´-`)どうせなら浴衣を来て気分をあげて出掛けようと思います♪いつも長い文章、理屈っぽく押し付けがましくてごめんなさいね(;_;)私も一言でグッとくる言葉言ってみたいです,(*´-`)
それでは夏を感じに行って参ります♪♪

>>228
心の病気は目に見えないだけで放っておけば重症にも。私も心理学、特に依存系、中毒、恋愛、幼少期からの育ち方、親との距離感学びました。興味本意ではなく私が実際になり、何でこうなったのか、何で変えられず繰り返しなのか薬で一時は安定しても根本的に直さないと一生治らないと思ったからです。大人になってからの鬱には幼少期からのトラウマや価値観等から自分がきっかけもわからずに鬱になる引き金をもう用意しています。そして知らずに放たれて鬱へと落ちて行きます。理由はあります。解ける道はあります。貴方はもう自分の事も知って罪悪感や虚無感が発生し深層心理は無償の愛が欲しい、甘えたかった、認めて欲しかったとどうでもいいと良いながら求め続けて苦しんでいると思います。

>>228
続きです。
親に十分愛を貰えなかった、厳しかった、寂しかった、そんな人から愛が欲しいんです。周りからダメンズ等言われる方も多いと思いますがただ愛されて優しいだけの男は好きになれなません。親からのトラウマをその異性に置き換えて克服しようと思っている人が多いです。
薬以外の治療法はまず自分自身がｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝと自覚し、親をまだ恨んでいる、疎遠ならば会ってあの時辛かった、もっと甘えたかったと告白する。それが不可能なら前にも書きましたが親を許す。綺麗事ではないです。治療法です。きっと変わると思います。