孤独が及ぼす体への影響
1. うつになる
孤独を感じて、人と没交渉になると、うつになる危険性が増す可能性がある。
2. 不健康な習慣につながる
孤独だと、自分のことをちゃんとケアできなくなる傾向がある。
3. 心臓疾患の危険性が増す
食生活の乱れや体を動かさない生活といったさまざまな要因が組み合わさって、心臓疾患の危険が増す。
4. 免疫システムが弱くなる
オハイオ州立大学の研究者は、孤独だと免疫機能が落ちて、炎症と関わるタンパク質の数値が高くなることを発見した。慢性的な炎症は心臓疾患、2型糖尿病、アルツハイマー病、関節炎のリスクが高まる可能性がある。
孤独を感じて、人と没交渉になると、うつになる危険性が増す可能性がある。
2. 不健康な習慣につながる
孤独だと、自分のことをちゃんとケアできなくなる傾向がある。
3. 心臓疾患の危険性が増す
食生活の乱れや体を動かさない生活といったさまざまな要因が組み合わさって、心臓疾患の危険が増す。
4. 免疫システムが弱くなる
オハイオ州立大学の研究者は、孤独だと免疫機能が落ちて、炎症と関わるタンパク質の数値が高くなることを発見した。慢性的な炎症は心臓疾患、2型糖尿病、アルツハイマー病、関節炎のリスクが高まる可能性がある。
