フィットネス＆ワークアウト！
フィットネスとワークアウトを語らうスレ
おっと、もうこんな時間だ！（笑）
かっぺたん、また明日な・・・！（笑）
ハハハ（笑）
かっぺたん、また明日な・・・！（笑）
ハハハ（笑）
四十過ぎ女なら高確率でヤレる
ふむ。40婆誘いやすいし、のるんだな、出会い求め体鍛えてんのよ
４０女て最初大人とみせて後がこえーよ
おい、かっぺたん！
今日は、約一ヵ月ぶりにデッドリフトをやったぞ！（笑）
少し筋力が落ちてるかと思ったら、全然落ちてなかった！（笑）
その間も他の種目はやっていて、たんぱく質も十分摂取してたからな！（笑）
それより、逆にバーベルが軽く感じたくらいだぜ！（笑）
ハハハ（笑）
今日は、約一ヵ月ぶりにデッドリフトをやったぞ！（笑）
少し筋力が落ちてるかと思ったら、全然落ちてなかった！（笑）
その間も他の種目はやっていて、たんぱく質も十分摂取してたからな！（笑）
それより、逆にバーベルが軽く感じたくらいだぜ！（笑）
ハハハ（笑）
休み期間終わったのか！
これからもっともっと筋肉がデカくなりそうだな！
あたたかくなると枝豆が旨くなるよな！
（寒い時期も旨いけど、暑いときの枝豆は超旨いよね！！！）
夏のたんぱく質補給、枝豆があれば余裕だな
これからもっともっと筋肉がデカくなりそうだな！
あたたかくなると枝豆が旨くなるよな！
（寒い時期も旨いけど、暑いときの枝豆は超旨いよね！！！）
夏のたんぱく質補給、枝豆があれば余裕だな
おい、かっぺたん！
身体がデカくなるといえば、困るのがスーツなんだよな！（笑）
オーダーメイドで作ってるんだけどよ！（笑）
それが、作る時に体のサイズを測ったりするだろ！？（笑）
そんで、出来上がるのに、一ヶ月とかそれ以上かかるんだけどさ！（笑）
出来上がって試着するとよ、その1〜2ヵ月の間に更に体が大きくなっていて、サイズが合わなくなってるんだよな！（笑）
そんで、店の人が「あれ、おかしいな〜？」って悩むんだよな！（笑）
この前なんか、体が大きくなった俺が悪いのに店の人が本気で反省していて、申し訳ない気持ちになっちまったぜ！（笑）
身体がデカくなるといえば、困るのがスーツなんだよな！（笑）
オーダーメイドで作ってるんだけどよ！（笑）
それが、作る時に体のサイズを測ったりするだろ！？（笑）
そんで、出来上がるのに、一ヶ月とかそれ以上かかるんだけどさ！（笑）
出来上がって試着するとよ、その1〜2ヵ月の間に更に体が大きくなっていて、サイズが合わなくなってるんだよな！（笑）
そんで、店の人が「あれ、おかしいな〜？」って悩むんだよな！（笑）
この前なんか、体が大きくなった俺が悪いのに店の人が本気で反省していて、申し訳ない気持ちになっちまったぜ！（笑）
枝豆は、一度食べると止まらなくなるよな！（笑）
冷凍の枝豆なんか、一袋丸ごと食べちまうからな！（笑）
食べ過ぎに注意だな、おい！（笑）
ハハハ（笑）
冷凍の枝豆なんか、一袋丸ごと食べちまうからな！（笑）
食べ過ぎに注意だな、おい！（笑）
ハハハ（笑）
そうだ、かっぺたん！
最近、整体に行ってるんだよ！（笑）
元々、整体やマッサージにはときたま行ってたんだけどな！（笑）
ここ最近はヨガに行ってたから、整体から遠ざかってたんだよ！（笑）
個人経営のところや、大手のカラダファクトリーとか！（笑）
骨盤矯正とかもあるんだけど、首の施術をしてもらったら、今まで感じていた違和感が嘘のように無くなった！（笑）
なんか知らねぇけど、もの凄く体の調子が良くなったぜ！（笑）
やっぱ、人にやってもらうのって気持ち良いよな！（笑）
ハハハ（笑）
最近、整体に行ってるんだよ！（笑）
元々、整体やマッサージにはときたま行ってたんだけどな！（笑）
ここ最近はヨガに行ってたから、整体から遠ざかってたんだよ！（笑）
個人経営のところや、大手のカラダファクトリーとか！（笑）
骨盤矯正とかもあるんだけど、首の施術をしてもらったら、今まで感じていた違和感が嘘のように無くなった！（笑）
なんか知らねぇけど、もの凄く体の調子が良くなったぜ！（笑）
やっぱ、人にやってもらうのって気持ち良いよな！（笑）
ハハハ（笑）
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※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。
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