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不倫中の人!? 19
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不倫中でも 違くても
遊びにきてねー\(^-^*)
<コピペ>
940
今日はジムのトレッドミルで走って来たぞ!(笑)
距離は5kmで、最後の300mはダッシュにした!(笑)
途中、傾斜をつけたりもしている!(笑)
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最大心拍数が、192にまで上がったんだけどよ!(笑)
なかなか良い感じだぜ!(笑)
演習場を走ってた頃の感覚になってきた!(笑)
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瞬発力&パワーと、持久力を兼ね備えたパーフェクトボディをゲット出来そうだ!(笑)
また演習場のクロスカントリーコースを走りたい!(笑)
足が前に出るようになってきたぜ!(笑)
太腿が高く上がるようになってきた!(笑)
またハイポートで全開で走りたい!(笑)
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『ハイポート』ってのは、小銃を体の前で持ちながら走るやつの事な!(笑)
自衛官必須の走るトレーニングだ!(笑)
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おっと、もうこんな時間だ!(笑)
風呂に入って寝るか!(笑)
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偉大なるチャイルド!
再びスーパーボディを手に入れるべく、馬糞はワークアウトに励んでるぜ!(笑)
それじゃ、また明日な・・・!(笑)
ハハハ(笑)
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みんな!
馬糞の登場だ、馬鹿野郎!(笑)
通常業務終了したぞ、この野郎!(笑)
今日は早いだろ!?(笑)
ハハハ(笑)
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おい、チャイルド!
なんとか連休を取れたぞ!(笑)
予定より一日少ないんだけどな!(笑)
取れただけ 良しとしよう!(笑)
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『Do As Infinity』を観てるぞ!(笑)
https://www.youtube.com/watch?v=2PNHz6nOXfU
理由は、俺とチャイルドにしか分からねぇと思うけどな!(笑)
体中にエネルギーが充満してきたぜ!(笑)
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あーグラタン美味しかった (笑) (笑)
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