308 この人、元々pilatesKに通い出して離婚になってそこでイントラしたんだよね。生産型のスタジオってイメージ。お金出して数回講習受けたら誰でもイントラになれる 匿名さん2026/06/17 10:03
311 THE骨ストだね。 お腹周り痩せづらいタイプだからか、捻った姿勢で細く見せて体型キープアピは…正面から息吐いた状態で見せてよー そもそもピラティスは正しい呼吸、体幹の安定だから痩せるにフォーカスはどうなんや 匿名さん2026/06/18 00:24