071 68さん 20分でも毎日続けることが大切みたいです 私はまだ始めて3日ですが、自分的に少し脚がスッキリしたような気がします 自分にしか分からない微妙な変化でも、少しでも脚がスッキリしてくるとやる気も起きますよ! 匿名さん2011/06/26 23:58