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DHCプロテインダイエットC
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スタート
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明日から2食置き換えはじめます
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一週間でニキロ痩せた 元がデブだからかな でも嬉しいわ〜
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5カ月間、夕食を置き換えた。
もちろん間食一切なし。太りはしなかっただけ。運転しないと無理と思う。
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頑張ります
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置き換えダイエットってツラいし結局止めた時戻らない?
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>>978
今の時期暑くて食欲ないからお昼にこれにすると調子いい。
やめたら戻るかもねー。徐々にやめてもダメかな。
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