ダイエット中なのに夜食＆間食
やめられません(>_<)
カロリー低くて満腹感得られる食べ物教えて下さい。
カロリー低くて満腹感得られる食べ物教えて下さい。
私なんかラーメンとご飯だよ(・・;)眠れないからさ
MDクリニックやると間食とか食事の量が
少なくても満腹なるっていうのは本当だったよ。
その効果で半年で25kgダイエットできたしね。今はリバウンド対策で同じMDクリニックのリバウンド防止の薬飲んでる。
少なくても満腹なるっていうのは本当だったよ。
その効果で半年で25kgダイエットできたしね。今はリバウンド対策で同じMDクリニックのリバウンド防止の薬飲んでる。
結局薬飲み続けんのか
このスレめっちゃ共感。
旦那に毎日のように夜コンビニ行こう〜とかたまにラーメン食べに行こう〜って言われる汗
最近夜ご飯ほぼ食べないようにしてる。で、食べちゃってコンビニ行くってなったら寒天ゼリーとか買ってる
旦那に毎日のように夜コンビニ行こう〜とかたまにラーメン食べに行こう〜って言われる汗
最近夜ご飯ほぼ食べないようにしてる。で、食べちゃってコンビニ行くってなったら寒天ゼリーとか買ってる
ずっと食べてるんでしよ？薬で痩せた方がマシだよ…
>>110偉いね！
コンビニもスーパーも食べたいものジーッとみちゃうよね。居酒屋もどんなメニューあるんだろー♪とか妄想しちゃうから困るもんだ
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