プチ断食 酵素ダイエット
今朝から酵素ドリンクでプチ断食してます。今日、明日、が断食で3日目には少しずつ食事を戻していきます。
私はデブだから3キロ以上痩せれそうですかね？お腹空いたんで一杯目飲みます！よくないのは分かってるけど牛乳割りです。あとは全部水割りにします。明日の3時には1.5キロ痩せてますように。
酵素の牛乳割りまずそう
1日1食の方が痩せるし体重キープできる
>>075
1食何食べてますか？
1食何食べてますか？
48時間足す１日一回分の酵素と他の2食は普通で二週間で9キロ痩せてる子いた。標準体型！
>>075
1はすごいな、努力してんな
1はすごいな、努力してんな
>>077
嘘だろ…
嘘だろ…
>>079
まぢ。48やった後にさらに一食置き換えで。
まぢ。48やった後にさらに一食置き換えで。
リバウンドしたら大変そう。
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