80キロ台のダイエット♪
主は85キロ
顔は可愛いらしいので周りから再三「や痩せろ！」と言われる(>д<)
似た体重の人 一緒に頑張ろーっ！！
顔は可愛いらしいので周りから再三「や痩せろ！」と言われる(>д<)
似た体重の人 一緒に頑張ろーっ！！
私は８３kg身長は１５３cmです。(っ`･ω･´)っ頑張って痩せます
>>710ごめんちゃぃ(´−ω−)人
80キロ
体脂肪55%w
体脂肪55%w
１０〜２０分位縄跳びすると痩せるみたい １分間に６０回跳んで
カービーみたいな体型のやつばかりなんだね
禁煙すると食べるの止まらない・・・
みんな年取ったら太るよね
やせ形の人でも、なんもしてないとやっぱ25ぐらいから徐々に脂肪増えて中年ぐらいになったら腹まんまる風船なるよね
年取っても細い人はジム通ったり走ったり食事気を付けて努力してる
よくサウナ行くけど服着てると細く見える人も脱いだら下腹ぽこでだるだる
中年太りのおばさんおじさんぐらいの年齢なったら体型あんま気にしないのかな
デブのまま運動すると脂肪の上に筋肉ついて変になるから、本当は痩せてから運動でボディメイクした方が綺麗になりやすいんだけどね
やせ形の人でも、なんもしてないとやっぱ25ぐらいから徐々に脂肪増えて中年ぐらいになったら腹まんまる風船なるよね
年取っても細い人はジム通ったり走ったり食事気を付けて努力してる
よくサウナ行くけど服着てると細く見える人も脱いだら下腹ぽこでだるだる
中年太りのおばさんおじさんぐらいの年齢なったら体型あんま気にしないのかな
デブのまま運動すると脂肪の上に筋肉ついて変になるから、本当は痩せてから運動でボディメイクした方が綺麗になりやすいんだけどね
脂肪の上には筋肉はつかないみたいだね
90スレよりここ動いてるので居座っていいですか？w
身長152 94MAX 今91.95 体脂肪49.4% BMI39.8
ここまで来たら100キロ目指そうか迷ったけど92まで減ってたから数十回目のダイエットを決めました（いつも続かない）
身長152 94MAX 今91.95 体脂肪49.4% BMI39.8
ここまで来たら100キロ目指そうか迷ったけど92まで減ってたから数十回目のダイエットを決めました（いつも続かない）
あ、24の女 子あり
早生まれなので誕生日来たら25になります。よろしくお願いします
早生まれなので誕生日来たら25になります。よろしくお願いします
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