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ダイエット宣言!!
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いま、体重80、3kg
本気でダイエットするわ!
理由は体のためと恋をしたから。
好きな人には好きと伝えてあってダイエット応援してくれてる!
俺も好き言われたけど私から痩せるからそれまで待ってと伝えた!
がんばる
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追加で
牛丼大盛り中
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夜 38.8
朝 38.7
こんなに減らないなんて…
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天丼大盛り
うまい
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85キロから減らない
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開き直って3食食べることにしました
今朝 バナナミルクスムージー、納豆、餃子パイ、ミニ春巻
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下痢したのでヨーグルトに
混ぜて食べました
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85キロから減らない
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お腹が減ったので早めにお昼ご飯。
クリームシチュー(鶏肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも、コーン、ブロッコリー)
大根サラダ(玉ねぎ、きゅうり、ツナ、茹で玉子)
かぼちゃ煮、ロールパン一個
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↑
食い過ぎぶた
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お弁当→炒飯(玉ねぎ、人参、ウインナー、卵)
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