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ダイエット宣言!!
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いま、体重80、3kg
本気でダイエットするわ!
理由は体のためと恋をしたから。
好きな人には好きと伝えてあってダイエット応援してくれてる!
俺も好き言われたけど私から痩せるからそれまで待ってと伝えた!
がんばる
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昼 豚カルビもやしえのき蒸し焼き、大根わかめ酢の物、ご飯
060
何も食べてないのに体重が減りません
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>>060さん
何も食べないのは体に悪くないですか?体力も無くなるし代謝も落ちるし…。
私も断食したことあるけど一時体重が落ちてもすぐ戻ってしまいます。全く何も食べないよりは少し食べた方がエネルギーも燃焼する気がするのですがいかがでしょうか?(^o^;)
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さちさん、ありがとう(*´ー`*)
60さん、食べないダイエットはよくないですよ?食べて頑張って下さい!
063
間食 ピノ3粒
星ピノが入ってた(o>ω<o)
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>>063
ピノの☆、そして7月7日!( ☆∀☆)さちさんすごく幸運ですね♪私は体重計らない分、毎朝の見た目を書きますね。
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愛さんありがとう(*´∀`)♪
七夕に星ピノで幸せな気分になれました☆☆
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>>065
へへっ♪さちさんの願いが叶いますように(///ω///)♪
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>>066
ありがとー(o^o^o)♪
夜 DHCプロテインダイエットココア味
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夕飯早くね?何時に寝るの?
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