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食べないダイエットで肌が

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ぼろぼろでアトピーみたいになってしまいました
がさがさぼろぼろしわしわでお年寄りみたいな肌です
前まではツルツルな艶々な美肌でパン！と張りもあったのに今じゃがさがさでハリなんてなくおばあちゃん肌で
運動もしていますがすぐ太るのでやはり食事を減らすのが一番です。でも食べたらまた太るのでこわいです。スキンケアも高いものを使ってるのに全く意味ないです。でも食べて太るのは嫌で。同じかたいますか？
次スレ食べないダイエットで>>

880

>>879

881

>>879
ダイエット？

882

高級化粧品より食べたほうがいい？

883

>>882
化粧品は外から
食事は中から綺麗になるよね
どっちの綺麗をとるかは個人の価値観次第じゃないかな

884

>>883

885

>>882
逆に外から塗るケア品でそんだけ綺麗になったら毎日使う化粧品や浴びてる紫外線で相当酷い状態になると思わない？
肌は排出とバリアだから内側からケアしないと綺麗にはならないよ
使うものも大切だけどそれは表面数ミリの話で

886

あらゆるとこに異変が

887

やぱ食べてから肌がいいよ！

888

健康美肌だと化粧品はほぼ必要なしです
せいぜい日焼け止めくらい
美容費にカネかけるより食費（自炊）に投資した方が長期運用考えるとお得です

889

食べるのが一番

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