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90kgからのダイエット
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明治プロテインダイエットと
おちょダイエットで
頑張ります!!
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ここの住人は運動してるみたいだよ
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新スレ建てろや!!
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>>949シリアルは糖質が高いからダイエットには以ての外じゃないですか?
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別に質素は求めてないんですが…。出来たらしっかり食べれるのが理想。ですが面倒くさい。困ったもんです。もう少ししたら歩きで買い物いきます
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>>948
トマト味だょ。コンソメとトマトジュースでキャベツとキノコ数種類と鶏笹と生姜入れて煮て生トマトを皮ごと入れて完成って感じ。1人暮らしだからたくさん作って冷凍してる。あとカレーにもできる。
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>>959
内容によってはスープも立派なご馳走になるよ
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