90kgからのダイエット②
どうぞ
盛さん久しぶり！うちは台風大丈夫だったよ。私もよく運動するけどアフターケアのマッサージとか苦手だ。ガンバらないと
>>114
え？台風だと浮腫むのですかい？初耳でした！
え？台風だと浮腫むのですかい？初耳でした！
台風の時期は浮腫みやすいみたいですよ！私は汗もあまり出なくてヤバイです(-o-;)今月は60キロ台になりたいんだけどこのままじゃ無理そう(T-T)
引っ越しの荷造りでダイエットどころぢゃないけどスムージー 美禅食 サプリゎ飲んで体重ゎ維持してます！普段昼間に動かないのに昼間バタバタで貧血になりそうっす。
私も忙しくて知らないうちに去年より18キロ落ちてた
食べる量は特に変わってないと思う
食べる量は特に変わってないと思う
みんな挫折？
>>119
18キロはすごいね。洋服かなりぶかぶか？
18キロはすごいね。洋服かなりぶかぶか？
なんだかんだミニが1番頑張ってたね、嫌み？っていわれて登場しなくなっちゃったけど
92だな。
みんないなくなっちゃったの？
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