デブスのダイエット
痩せる〜
158の53キロ
朝はバナナとアーモンドチーズ一個
158の53キロ
朝はバナナとアーモンドチーズ一個
栄養のバランスが悪い
↑
気をつけているのですが。。
やはりバランスは大事ですね！
明日から気をつけようと思います。。
さて、何しよう。。
中村アンになりたいな。。
気をつけているのですが。。
やはりバランスは大事ですね！
明日から気をつけようと思います。。
さて、何しよう。。
中村アンになりたいな。。
仲間にいれてください！私もmさんと同じで産後です。あと3.3キロが戻りません。
fさん、是非一緒に痩せようではありませんか？
頑張りましょう（≧∇≦）！！
半身浴なう^ ^
浮腫みばいばーい！！
頑張りましょう（≧∇≦）！！
半身浴なう^ ^
浮腫みばいばーい！！
利尿剤飲んで浮腫み解消中ー！
mさんありがとうございます！主婦の方ですかね？私は専業主婦です。頑張りましょう！
yさんもよろしくお願いしますm(__)m
yさんもよろしくお願いしますm(__)m
fさん、専業主婦です。。
3歳になる息子がいますが。。
fさんは身長、体重いくつですか！？
半身浴、、、15分でリタイアm(_ _)m
その後軽くヨガandストレッチ
おやつにおしゃぶり昆布！！
また暇になってしまったm(_ _)m
3歳になる息子がいますが。。
fさんは身長、体重いくつですか！？
半身浴、、、15分でリタイアm(_ _)m
その後軽くヨガandストレッチ
おやつにおしゃぶり昆布！！
また暇になってしまったm(_ _)m
身長は155センチで体重は60.2キロです。旦那が食べても太らないタイプで56.8キロ(昨日の夜の体重)しかないので旦那より軽くなりたいと56.7キロをゴールに頑張ろうと思います。なんだか馬鹿馬鹿しいのはわかりますが本気です！
>>108
すみません、yじゃなくてfです。本名がyなので間違えました…
すみません、yじゃなくてfです。本名がyなので間違えました…
食べても太らない人いますよねー！
あれ、不思議です！
本気であたしも頑張っています！
抜け出せないトンネルはありません
一緒に春を楽しみましょ（≧∇≦）
あれ、不思議です！
本気であたしも頑張っています！
抜け出せないトンネルはありません
一緒に春を楽しみましょ（≧∇≦）
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