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MDクリニックダイエット6-2

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MDクリニックダイエット中のみなさま、仲良く情報交換しよう。
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620

レベル9飲んで10日 気がついたらマイナス２kgだけど これは痩せたっていうより食事量減ったおかげかな
あと２週間ちょっと後 楽しみ

621

>>620
良いじゃん！食欲が減ってるのは効果出てるってことでしょ！楽しみだね！

622

>>621
ありがとう～飲みきったら結果報告レスします！

623

>>620
MDダイエットしてると食事量減ってくるのいいよね～
私の場合は意志弱くて自分で食事量とかコントロールできないから食欲抑制効果は助かってるよ

624

MDクリニック初めて５日目です。
便秘がつらいです… ｗお試し用なので、あと-3キロが目標です。今2キロマイナスです

625

>>623
食事量半減はかなり効いてます
このまま少し胃も小さくなるの願いつつって感じですー
前回も4ヶ月服用で➖10㎏いけたんで 今回はリバウンド防止メインで飲んでます

626

時々mdダイエットはリバウンドするっていうの見かけるけど食欲抑えて食事量少なくなって胃も小さくなるからダイエット後も食べ過ぎとかしにくくなるよね

627

リバウンドしちゃうのは急に体重減少があったときとかも戻りやすいらしいからね。ＭＤクリニックで痩せても気をつけたほうがいいよ

628

MD飲みながら寝る前に腹筋するようにしました
あとは減った食事の分 青汁や生姜湯を毎食取り入れてます
足りないのはビタミンかな……
ダイエット中のビタミン摂取はやっぱりサプリがいいんでしょうか？

629

>>628
そんなに食生活とか運動したりとかできんならmdダイエットに頼らなくてもダイエットできそうじゃん

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