249 >>244こんばんわ(・∀・)ノ 病院行けたんですね。良かったです体調快復まで身体休めてくださいお大事に。 今日も友達宅で筋トレとコアリズムやりました〜今から半身浴して汗だくになる予定です 今朝体重47.3s 体脂肪23.1% 4月末までに45s台まで落としたい あき2015/04/01 19:52
252 こんばんわ〜(^-^)v 今日残業ありだったので筋トレだけしかやりませんでした。今半身浴中♪汗だくになってます。 今朝体重47.3s 体脂肪23.0%でした。 あき2015/04/02 20:452