ダイエットについての質問
あったらここで！
寝てても一日最低1200カロリー消費されると言われてますが、食べちゃ寝食べちゃ寝してても1200カロリー内なら太りませんか？
代謝がいいなら太らない。代謝が悪いと燃焼できないから太ります。一日平均何ｶﾛﾘｰってあるけどそれはあくまで代謝が正常な場合
そうなんですか…。排卵期や生理前は食べた直後に恐ろしいほどの睡魔におそわれて寝落ちしちゃうんですよね。立ったままでも寝れます…。ダイエット中なのにどうしよう。
1200で抑えられるならいくら寝てようがデブになることは無さそう！
私もつわりで食っちゃ寝してたけど体重増えてないよ〜
私もつわりで食っちゃ寝してたけど体重増えてないよ〜
>>4
ほぉ。若い方？
ほぉ。若い方？
>>5
アラサーですw
アラサーですw
へぇ。分かりました！ありがとうございます。皆さんもダイエットにまつわる質問があったらここを利用してください！
一日何回体重はかる？
1200でも代謝が悪いと太りますよ。浮腫もそのままにすると体につきます。
どうしたら代謝悪いって分かるんだろう？
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