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ダイエットについての質問

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あったらここで！

056

>>55
会社員だから仕事終ったら車を使わないでスニーカー持参して歩いて帰ってた、スクワットと肩甲骨動かして腹筋、ルームランナーも買ったw
大幅に減量すると皮膚が弛むっていうけど筋肉つけまくりながら痩せたから締まった
頑張ってくださいね

056 への返信コメント(1件)

060

>>56さん。54です。ありがとうございますm(__)m 努力あるのみですね。
頑張ります。

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