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目標体重までダイエット！

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サプリや薬なしでダイエットしてる人用に作りました！
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来月までに66キロ目指します。快便のせいか今まで全く減らなかったのに痩せてきた

587

あと2キロなのになかなかへりまへーん

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取り敢えず掲示板見てるときはステッパー踏みながらハアハアしてる

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ワンダーコア今日１回もしてないや

７月の大阪旅行迄増えた５キロを減らしたいんだけど食欲旺盛でヤバい

５キロ！５キロ！５キロ！

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イベント事や旅行って確実に体重増えるから苦手。
生活パターン狂って不眠や便秘になるし。

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子供を産んだばかりです。
妊娠中12キロ太って
なかなか体重が減りません。
まだ産んで1ヶ月たってないですけど
いい方法ないですか？

592

>>590
ぁあそのきもちわかる。。。

わたしは過食と拒食のせいで友達減った

593

そうなるよね。
体重に振り回されない、普通の食生活がもはや思い出せないよ

594

ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

595

ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

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