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目標体重までダイエット!
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サプリや薬なしでダイエットしてる人用に作りました!
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>>270
よかったですね!引き続きがんばろう!私は−2.7キロです。
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>>240
次に長い道のりになりそうです。新規です。宜しくお願いします。7.1キロ痩せたいぞ。
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3日で3キロ減りたい
あと3キロなの
どうしても9日までに。
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>>275
1日一キロ計算かあ〜
何で頑張る予定ですか?
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>>259
ヤンヒー使わないで達成できたらいいね!
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仲間にいれて下さい
43s→34sまで痩せたいです
体脂肪22%6月までに何とか
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150cm 40kg目標。46kg→42.2kg
あと2.2kg 。腹筋と有酸素運動
マッサージやり頑張ってます。
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3日くらい便でてなくて2キロ減った時焦ったw
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筋トレ、ウォーキング食事制限やってます。1sやせましたまだまだ長い道のり頑張ります
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どうしても40キロまでしか痩せない…デブで恥ずかしいです
157センチしかないので35キロになりたい
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